دلایل ریزش مو در زنان

برخی از دلایل ریزش مو در زنان عبارتند از:

ریزش موی ژنتیکی

گاهی اوقات ممکن است ریزش موی زنان جوان بر اثر مشکلات ژنتیکی باشد.

سندروم تخمدان پلی کیستیک

سندروم تخمدان پلی کیستیک یکی از مشکلات شایع در زنان است که به دلیل اختلال در فعالیت هورمونی تخمدان ها رخ می دهد. در چنین حالتی به علت افزایش هورمون های آندورژن، تستوسترون و دی هیدروتستوسترون ریزش مو اتفاق می افتد که در چنین حالتی باید حتما به یک پزشک مراجعه شود. در واقع اگر شما به یک متخصص پوست و مو مراجعه کنید و او با توجه به نتایج آزمایش های شما وجود چنین مشکلی را در شما تشخیص دهند باید در مرحله بعد به پزشک زنان خوب مراجعه کنید تا بتوانید مشکلات هورمونی و سندروم تخمدان پلی کیستیک را درمان کنید.

استرس بیش از حد

استرس یکی از بدترین عواملی است که باعث ریزش مو می شود. شاید شما هم شنیده باشید که اکثر خانم ها هنگام مواجه با شرایط سخت زندگی و در دورانی که استرس زیادی داشته، میزان ریزش موی آن ها افزایش یافته است. حتی گاهی اوقات پیش می آید که فرد به حالتی دچار می شود که بر اثر استرس و مشکلات روانی ناشی از آن، موهای خودش را می کشد که چنین چیزی موجب تضعیف ریشه مو می شود.

رژیم غذایی نامناسب

خیلی وقت ها ریزش مو به علت کمبود ویتامین رخ می دهد و در چنین وضعیتی داشتن یک رژیم غذایی سالم که انواع ویتامین های حیاتی برای سلامت موها را داشته باشد، بسیار مهم است.

مشکلات مربوط به تیروئید

کم کاری و پرکاری تیروئید یکی دیگر از مواردی است که منجر به ریزش مو در زنان می شود اما خوشبختانه کنترل ریزش مو در چنین حالتی با کمک پزشک امکان پذیر است.

راهکارهایی برای جلوگیری از ریزش مو در زنان

به طور کلی برخی از راهکارهایی که می توانیم برای جلوگیری از ریزش مو انجام دهیم عبارتند از:

• داشتن یک رژیم غذایی مناسب و سالم
• کاهش استرس و بهبود شرایط روحی
• محافظت از مو با استفاده از روغن تراپی، شامپوهای تقویت مو و ...
• مصرف مکمل های ویتامینی و قرص های مکمل برای مو (البته توجه داشته باشید که مصرف قرص و ویتامین را حتما زیر نظر پزشک و متخصص پوست و مو انجام دهید.)